Cegukan

Cegukan terjadi ketika diafragma teriritasi dan mendorong udara dengan cepat ke atas sedemikian sampai menimbulkan bunyi yang tak beraturan.

Yang bisa mengiritasi diafragma dan menyebabkan cegukan adalah pengembungan lambung akibat makanan, alkohol, atau udara, perubahan mendadak temperatur lambung, atau konsumsi alkohol dan/atau tembakau berlebihan. Cegukan juga dapat disebabkan oleh emosi berlebihan, entah suka maupun duka.

Kebanyakan cegukan hanya berlangsung selama beberapa menit kadang-kadang cegukan dapat berlangsung beberapa hari atau beberapa minggu. Namun, ini dianggap tidak lazim. Cegukan yang berlangsung lebih dari satu bulan disebut kasus luar biasa atau kasus tak dapat disembuhkan. Cegukan paling lama yang tercatat adalah enam puluh tahun.

Apabila Anda tidak ingin menjadi konsumen obat-obat antipsikotik (obat yang biasa diberikan oleh dokter untuk meringankan kasus cegukan luar biasa), Anda boleh mencoba cara-cara yang lebih sederhana berikut, meski belum terbukti :

1. Bernafas menggunakan kantong kertas

2. Minum dari cangkir dengan cara menghirupnya

3. Menahan nafas

4. Makan sesendok teh gula

5. Mengisap-isap sepotong jeruk

6. Minum air dari gelas menggunakan sedotan sambil menutup kedua telinga dengan jari

7. Menarik rambut di ubun-ubun selama satu atau dua menit

8. Menaruh kapas pembersih telinga di langit-langit mulut kemudian menggosoknya pelan-pelan

9. Menarik lidah keras-keras

Psst.....Kedutan juga ada loh....