Demam dan Flu
Sup sarat vitamin C untuk mengurangi gejala flu
Bahan :
3 buah red pepper
1 sdm minyak olive
1 siung bawang merah dan bawang putih, cincang
1 buah cabai merah
200 gr tomat cincang
Cara membuat :
- Belah red pepper jadi dua, bungkus alumunium lalu panggang di oven sampai layu
- Panaskan minyak, masukkan bawang, bawang putih, cabai merah, dan potong red pepper
- Masukkan 200 gr tomat cincang, lalu masak sampai layu
- Tuangkan kaldu sayuran dan masak selama 20 menit
No comments:
Post a Comment